（楓葉之鄉(xiāng)洋湖溝  作者：佚名）
　　洋湖溝生態(tài)游覽區(qū)位于本溪與桓仁兩縣交匯處，本桓公路建成后該游覽區(qū)便成為重要的交通要道。洋湖溝屬長(zhǎng)白山余脈的丘陵地帶，至今還保存著原始次生林。茂密的森林植被，游覽區(qū)氣候宜人，山清水秀，是返樸歸真、回歸自然、開(kāi)發(fā)生態(tài)旅游的理想之地。

　　地址：本溪滿族自治縣東東營(yíng)坊鄉(xiāng)，本桓公路沿線堿廠鎮(zhèn)東約13公里處
　　門(mén)票：洋湖溝無(wú)門(mén)票。大地森林公園20元/人，車(chē)進(jìn)山20元/車(chē)。
　　景區(qū)服務(wù)設(shè)施：大地森林公園有停車(chē)場(chǎng)，收費(fèi)10元/車(chē)
　　開(kāi)放時(shí)間：全天
　　聯(lián)系電話：本溪滿族自治縣旅游局：0414-6824421  本溪市旅游局：0414-2859849

洋湖溝
　　洋湖溝，早年間叫的是"養(yǎng)胡溝"，是深山老林中土匪藏身的地方。東北地管土匪叫胡子，"養(yǎng)胡溝"就是養(yǎng)胡子的地方了。當(dāng)然了，解放后也就不再叫這名字。上個(gè)世紀(jì)末本桓線還沒(méi)修通，但已經(jīng)有大批的畫(huà)家追尋美景爬山涉水來(lái)這里寫(xiě)生，人稱(chēng)"畫(huà)家村"。99年通車(chē)后，這里又成了旅游者秋游的好去處，洋湖溝的名聲就傳揚(yáng)開(kāi)了。
　　每年的九月下旬始，輕霜慢慢浸透山野，遍布諸山峰的楓葉象在表演一幕幕變臉戲，由山頂至山下，樹(shù)冠開(kāi)始由綠變黃，由黃變紅，由紅變紫，逐染群山，構(gòu)成了一幅幅另人嘆為觀止的眩目“楓景”。橫穿本溪、桓仁二縣的本桓公路被國(guó)家旅游總局命名為“中華楓葉第一路”。
　　在每年9月下旬到10月初的最佳觀賞期，每到9月楓葉紅了的時(shí)候，漫山遍野的楓葉紅了山，紅了水，紅了天。與著名的北京香山紅葉比，規(guī)模更大、數(shù)量更多，是東北地區(qū)不可多得的植物季節(jié)性景觀。本溪楓葉是本溪山區(qū)特有的季節(jié)景觀，現(xiàn)已初步形成國(guó)家級(jí)、省級(jí)、市級(jí)、縣區(qū)級(jí)等旅游產(chǎn)品體系。

大地森林公園 
　　大地森林公園位于遼寧省本溪滿族自治縣東營(yíng)坊鄉(xiāng)境內(nèi)，屬長(zhǎng)白山系余脈的丘陵地帶，景觀面積2505公頃，森林覆蓋率達(dá)93％。至今還保存著原始次生林，森林植被茂密，林相復(fù)雜，生物種類(lèi)繁多。水體景觀豐富，溪澗遍布，潭瀑突出，峰奇石怪，山峰峻峭。太子河源頭隱匿此處，省委書(shū)記聞世震揮筆題詞："太子河源"。
　　大地森林公園最佳旅游時(shí)間:　屬于中溫帶濕潤(rùn)氣候區(qū)，氣候特點(diǎn)春天風(fēng)和日麗，夏季稍熱多雨，秋季天高氣爽，冬天冰封雪飄。全年平均氣溫為6℃～8℃，最熱月7月份的平均氣溫為24.3℃，夏季多雨；最冷月1月份的平均氣溫為零下14.3℃。全年雨量充足，年平均降水量為800-900毫米。

（本桓公路的兩邊除了紅葉就是亮黃色的落葉松   作者：行走的雨）

本桓公路
　　洋湖溝(也有人叫羊湖溝)已經(jīng)很有名了，但僅限于一些攝影族和自駕族，所以人還不算多。如果你覺(jué)得景區(qū)不過(guò)癮，其實(shí)這時(shí)本溪漫山遍野都是紅葉。比羊湖溝更有口碑的是一條本桓公路(本溪到桓仁)。這條公路因紅葉出名，每年九月底到十月中上旬道路兩邊江山如畫(huà)：青色的公路在紅葉的映襯下特別漂亮，更不要說(shuō)那一路紅葉如堆，溪流潺潺了。
　　車(chē)一過(guò)八盤(pán)嶺隧道，山巒開(kāi)始變得色彩繽紛，令人目不暇接，預(yù)示著開(kāi)始進(jìn)入著名的"中華楓葉之路"了！金黃色的是落葉松，火紅色的是火炬樹(shù)，鍺黃的是柞，醬紫的是槭，墨綠的是松，五彩繽紛的顏色讓人陶醉其中。遠(yuǎn)看漫山遍野顏色各異的紅葉高低錯(cuò)落很是好看，尤其在靠近水邊有倒影的地方，好象是畫(huà)中畫(huà)一般。
　　再過(guò)新開(kāi)嶺隧洞，景色更美了！隨著車(chē)鉆過(guò)新開(kāi)嶺隧道，秋的盛宴完全拉開(kāi)了帷幕。公路兩邊的山巒爭(zhēng)先恐后地展示著自己多彩的風(fēng)姿，就像不斷更換布景的舞臺(tái)。舞臺(tái)上的主角無(wú)疑是楓。它的紅既富感染力而又變化微妙，有淡淡的品紅，有濃郁的火紅，有凝重的紫紅，也有半樹(shù)紅來(lái)半樹(shù)黃，再配上山間一條條金黃色落葉松的樹(shù)帶，陽(yáng)光下美到令人目眩。
　　自駕路線：京沈高速－盤(pán)海營(yíng)高速－沈大高速－沈丹高速－本溪－小市－田師傅－南甸－堿廠－東營(yíng)房鄉(xiāng)－洋湖溝著名的"中華楓葉之路"。（詳見(jiàn)后文當(dāng)?shù)亟煌ú糠郑?

洋湖溝景區(qū)周邊景點(diǎn)
　　關(guān)門(mén)山風(fēng)景區(qū)
　　關(guān)門(mén)山景區(qū)位于本溪滿族自治縣境內(nèi)，距市區(qū)48公里，于本溪水洞南十三公里處，因雙峰對(duì)峙，一闊一窄，一大一小，其狀如門(mén)，故稱(chēng)關(guān)門(mén)山。它山型奇特，樹(shù)木繁盛，水清景秀。由于山峻景秀，酷似黃山而得名“小黃山”，被譽(yù)為“燕東勝景”之一。關(guān)門(mén)山內(nèi)有四大景區(qū)：小黃山景區(qū) 、夾砬子景區(qū)、龍門(mén)峽景區(qū)和月臺(tái)子景區(qū)、約108處景點(diǎn)，各具特色，相互輝映。每年秋季，關(guān)門(mén)山景區(qū)會(huì)被漫山遍野的紅葉妝點(diǎn)一新，因此關(guān)門(mén)山是本溪地區(qū)一處極為著名的秋季賞楓觀景地。
　　特別提示：根據(jù)往年十一期間的游玩經(jīng)驗(yàn)，關(guān)門(mén)山景區(qū)在十一期間游人會(huì)格外的多，往來(lái)人流也較洋湖溝多得多。雖然也是本溪一處極為有名開(kāi)發(fā)完善的紅葉觀賞地，但十一期間的出行提示您需要考慮游人過(guò)多等客觀因素，因此如果去關(guān)門(mén)山景區(qū)的話最好一早趕去，若是下午上山，來(lái)往車(chē)輛滯塞路上會(huì)帶來(lái)一定的麻煩。

（關(guān)門(mén)山秋景  作者：行走的雨）
　　恒仁五女山山城風(fēng)景區(qū)
　　恒仁五女山曾名"五龍山"，"五余山"。在桓仁北渾江西岸。坐落于桓仁縣縣鎮(zhèn)內(nèi)，距縣政府僅八公里。相傳古時(shí)有五女屯兵其上，修城筑堡，抵御外侵。之后，自命五女山，故而得名。至今仍有五女廟遺址。主峰海拔八百二十四公尺（現(xiàn)已有纜車(chē)），巍峨險(xiǎn)峻，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，酷似一座玲瓏翠屏。"翠屏"皆為懸崖峭壁，東西長(zhǎng)約一千五百米，南北寬約三百米，高二百多米，巍峨險(xiǎn)峻。南面有一隘口，攀三十二盤(pán)彎道，過(guò)天門(mén)峰陡隘，可達(dá)山頂。山頂?shù)貏?shì)平坦，土質(zhì)肥沃，草木茂盛，有古廟，有天池，天池水清澈旺盛，終年不涸。站在東端峰巔"點(diǎn)將臺(tái)"上，遙望渾江水庫(kù)煙波浩淼，云、天、山、水，渾然一體；桓仁如一幅畫(huà)卷，盡收眼底；四周群山均在足下，確有："一覽眾山小"之勢(shì)。登上集仙臺(tái)，可覽遍周山全景，斜視其下，萬(wàn)頃渾江碧水如鏡。五女山集水、石、松、洞、峰諸景奇美于一體，集春、夏、秋、冬四季的特有秀麗景色于一體，特別是至隆冬時(shí)節(jié)，草木逢氣成掛，銀裝素裹，天水連一，美不勝收，五女山有各種景觀40多處。五女山是歷史名城，現(xiàn)為遼寧省省級(jí)文物保護(hù)單位。山上用石塊砌成古城墻，總長(zhǎng)1,000余米， 基寬5-6米，頂寬3-4米，高8米，城門(mén)垛口依然可見(jiàn)，至今山北五女山古城保存完好。

（丹葉溪水岸  作者：佚名）
吉林通化
　　恒仁以北便是“北國(guó)山城”通化，位于吉林省東南部，與朝鮮民主主義人民共和國(guó)隔鴨綠江相望，是國(guó)家批準(zhǔn)的邊境開(kāi)放城市。以葡萄酒聞名于世的通化地處長(zhǎng)白山旅游區(qū)和鴨綠江開(kāi)發(fā)帶，山青水秀，風(fēng)光秀麗，氣候溫和，素有吉林“小江南”之稱(chēng)。在鴨綠江上有中朝兩國(guó)合建的云峰水電站，和老虎哨水電站，電站大壩的矗立，使原來(lái)湍湍流急的江水變成平穩(wěn)如鏡的庫(kù)區(qū)，乘船暢游，山水之美不亞于桂林。通化市區(qū)玉皇山公園自然景觀群雄竟秀，參天古樹(shù)蒼郁挺拔，玉皇閣、望江亭、九龍亭、玉皇迷宮等景觀。古剎幽靜獨(dú)具魅力。另外，通化是馳名中外的“葡萄酒之鄉(xiāng)”，這里的葡萄酒以長(zhǎng)白山野生葡萄為原料，口味純正，色澤明艷，部分葡萄酒釀造時(shí)還添加了人參等藥物，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，沿途自駕的朋友可以在通化境內(nèi)遇見(jiàn)不少當(dāng)?shù)爻鍪鄣钠咸丫疲梢再I(mǎi)來(lái)饋贈(zèng)親友。

（這樣摘葡萄好爽啊   作者：行走的雨）
　　值得一提的是，著名的高句麗王城文化遺址也同樣位于吉林省通化境內(nèi)的集安市，是奴隸制國(guó)家高句麗王朝的遺跡。包括國(guó)內(nèi)城、丸都山城、王陵及貴族墓葬。高句麗王城、王陵及貴族墓葬主要包括五女山城、國(guó)內(nèi)城、丸都山城、十二座王陵、二十六座貴族墓葬、好太王碑和將軍墳一號(hào)陪冢。國(guó)內(nèi)城、丸都山城是高句麗早中期的都城，其特點(diǎn)是平原城與山城相互依附共為都城。國(guó)內(nèi)城與丸都山城城外，在群山環(huán)抱的通溝平原上，現(xiàn)存近7000座高句麗時(shí)代墓葬——洞溝古墓群，堪稱(chēng)東北亞地區(qū)古墓群之冠。它不僅可以從不同側(cè)面反映高句麗的歷史發(fā)展進(jìn)程，也是高句麗留給人類(lèi)彌足珍貴的文化、藝術(shù)寶庫(kù)。國(guó)內(nèi)城是為數(shù)不多的地表保存有石筑城墻的平原城都城址，丸都山城的布局完美地實(shí)現(xiàn)了自然風(fēng)貌與人類(lèi)創(chuàng)造的渾然一體。透過(guò)國(guó)內(nèi)城與丸都山城，可以見(jiàn)證高句麗創(chuàng)造的輝煌文明。

景區(qū)方位交通示意圖（點(diǎn)擊查看大圖）

本溪市景區(qū)景點(diǎn)示意圖（點(diǎn)擊查看大圖）

　　本桓公路沿線有著諸多知名的旅游景區(qū)景點(diǎn)，而且其本身也作為“中華楓葉之路”享有盛譽(yù)，因此關(guān)于洋湖溝比較推薦的游覽方式為自駕游。以本溪市為起點(diǎn)，沿著本桓公路，以洋湖溝或者桓仁為旅行終點(diǎn)。關(guān)于洋湖溝和大地森林公園推薦游玩時(shí)間可以控制在1-2天左右，每年的九月下旬和十月中上旬是觀賞紅葉的最佳時(shí)節(jié)，一邊欣賞紅葉美景，一邊感受著戶外自然氛圍，便是這本桓路自駕游上的最大體驗(yàn)。
　　從北京出發(fā)或者有更長(zhǎng)旅行時(shí)間安排的話，可以根據(jù)來(lái)的季節(jié)適當(dāng)安排本桓公路上的其他著名景區(qū)的游玩，預(yù)計(jì)行程可延長(zhǎng)為3-5天。本溪最有名的本溪水洞景區(qū)，位于本桓公路上本溪滿族自治縣西4公里左右。著名的紅葉觀賞景區(qū)關(guān)門(mén)山則位于本溪水洞東13公里處，也是位于本桓公路沿線。另外有五女山風(fēng)景區(qū)，鐵剎山風(fēng)景區(qū)等都是本桓公路上很有名的景區(qū)景點(diǎn)。

（收獲的金色季節(jié)  作者：國(guó)石的記錄）
東北旅游注意事項(xiàng)
　　吃的方面：盡可大口喝酒、大口吃肉，就是味道偏重，特別是在農(nóng)村，做出來(lái)的菜更有可能偏咸，不喜歡的話可以適當(dāng)提醒老板少放鹽。
　　住的方面：如果有幸到當(dāng)?shù)厝思抑凶隹停梢栽囍诳簧嫌貌?，非常有意思；如果睡在炕上的話，很容?上火"，起床后應(yīng)多喝開(kāi)水，多吃水果。

關(guān)于本溪
　　本溪，地處遼寧省東南部，是中國(guó)較大城市。清光緒二年（1876）始建桓仁縣。三十二年置本溪縣。1939年設(shè)本溪湖市，1948年設(shè)本溪市。
　　本溪屬于中溫帶濕潤(rùn)氣候區(qū)，全地區(qū)年平均氣溫為6.1℃～7.8℃，最熱的七月，月平均氣溫為24.3℃；最冷的一月，平均氣溫為零下14.3℃。雨量比較充足，年平均降水量為800-1000毫米，其中一半集中在夏季的七、八月份。綜觀全年，春天風(fēng)和日麗，夏季稍熱多雨，秋季天高氣爽，冬天冰封雪飄。最佳旅游季節(jié)為秋季。
　　本溪市被國(guó)務(wù)院正式命名為"中國(guó)楓葉之都"！成為全國(guó)首個(gè)也是為唯一一個(gè)獲此殊榮的城市！

民俗風(fēng)情
　　滿族風(fēng)情三大怪
　　1、窗戶紙糊在外。
　　各民族的風(fēng)俗習(xí)慣自然有著各自與眾不同之處，滿族的風(fēng)俗習(xí)慣也是如此，豐富而獨(dú)特，然而這其中有一些風(fēng)俗不僅獨(dú)特而且頗有些古怪，"滿洲三大怪"您是否聽(tīng)說(shuō)過(guò)呢？
　　在玻璃窗廣泛出現(xiàn)之前，紙糊的窗戶在中國(guó)非常普遍，然而滿族人家的窗戶紙是糊在窗欞的外側(cè)，憑借著窗欞的支撐，平添了抵御風(fēng)雪的力量，這與漢族將窗戶紙糊在室內(nèi)一側(cè)截然不同，這便是三大怪的頭一怪——窗戶紙糊在外。
　　2、姑娘媳婦叼著個(gè)大煙袋
　　過(guò)去滿族人及其先民長(zhǎng)期過(guò)著"逐水草而居"的漁獵生活，不但艱辛而且經(jīng)常與蛇蝎蚊蟲(chóng)為伍。吸旱煙不僅可以驅(qū)蚊逐蟲(chóng)，還能防止被毒蛇咬傷，據(jù)說(shuō)就連最毒的蛇也怕煙袋油子，因此吸煙不僅僅是一種消遣和嗜好，還能起到防身保安全的作用。久而久之，代代相傳，形成了滿族人愛(ài)抽煙的習(xí)俗。過(guò)去，差不多家家有煙笸籮，來(lái)了客人不但要敬茶，敬煙也必不可少；不但老人抽，青壯年抽，就連年青的姑娘、媳婦們也都抽，這便是"三大怪"中的第二怪——"姑娘媳婦叼著個(gè)大煙袋"。以前，滿族女孩子出嫁時(shí)一桿精致的旱煙袋是必不可少的嫁妝。當(dāng)然，隨著時(shí)代的進(jìn)步，生活環(huán)境的改變，滿族女子早已摒棄了這樣的習(xí)俗，只有那些已經(jīng)上了年紀(jì)的老奶奶們，還時(shí)常一邊抽著旱煙，一邊嘮著家常，品味著生活的甘與苦，談?wù)撝艉臀磥?lái)。

（東北仍然以木材作為燃料  作者：行走的雨）
　　3、養(yǎng)活孩子吊起來(lái)
　　第三怪便是"養(yǎng)活孩子吊起來(lái)"。悠來(lái)蕩去的搖籃，搖出了無(wú)數(shù)嬰兒美麗的夢(mèng)境，夢(mèng)中走出了多少智勇雙全、頂天立地的滿族兒郎，又走出了多少美麗善良、勤勞賢慧的滿族姑娘。這一習(xí)俗也同滿族人早期的漁獵生活息息相關(guān)。在茫茫的林海雪原間，不僅要與豺狼虎豹搏斗，還常與蛇蝎為伴，將嬰兒放置在地上不僅潮濕而且危險(xiǎn)，高高地將搖籃吊起，生產(chǎn)、育兒、家務(wù)全不耽誤，一舉多得。
　　"窗戶紙，糊在外，姑娘媳婦叼煙袋，養(yǎng)活孩子吊起來(lái)"如今這"三大怪"有的已經(jīng)隨著時(shí)代的進(jìn)步，移風(fēng)易俗而逐漸消失，有的依然在滿族人的生活中保留并傳承著。消失的自有消失的理由，而存在的自有存在的價(jià)值。

關(guān)于高句麗
　　高句麗簡(jiǎn)介
　　（gāo gōu lí）（公元前37年-公元668年），也簡(jiǎn)稱(chēng)高麗（非后來(lái)王建建立的王氏高麗），是西漢到隋唐時(shí)期東北地區(qū)出現(xiàn)的一個(gè)有重要影響的邊疆民族。周秦時(shí)期，高句麗的先人一直生活在東北地區(qū)。公元前37年，夫余人朱蒙在玄菟郡高句麗縣轄區(qū)內(nèi)建立政權(quán)。高句麗鼎盛時(shí)期其勢(shì)力范圍包括吉林東南部、遼河以東和朝鮮半島北部。公元668年，高句麗被唐王朝聯(lián)合朝鮮半島東南部的新羅所滅，在歷史上持續(xù)了705年之久。
　　位于吉林省集安市的高句麗王城、王陵和貴族墓葬及墓室壁畫(huà)，是已被歷史長(zhǎng)河湮沒(méi)的高句麗所創(chuàng)造的輝煌文明的經(jīng)典。
　　高句麗王城
　　高句麗王城由平原城與山城相互依附共為都城，包括國(guó)內(nèi)城和丸都山城（始名尉那巖城）。這是高句麗早中期（公元1―5世紀(jì)）的都城，也是高句麗政權(quán)延續(xù)使用時(shí)間最長(zhǎng)的都城。
　　7000座高句麗時(shí)代的墓葬在高句麗王城外，位于群山環(huán)抱的洞溝平原上。許多墓室里線條流暢、內(nèi)容豐富并具有傳奇神話色彩的精美的壁畫(huà)是這些古墓的特色所在，雖然距今已有千余年，仍然色彩鮮艷。洞溝古墓群中以將軍墳、太王陵為代表的14座大型高句麗王陵及大量的王室貴族壁畫(huà)墓，從不同側(cè)面反映了高句麗的歷史進(jìn)程，也是高句麗留給人類(lèi)的彌足珍貴的文化、藝術(shù)瑰寶。

本溪洋湖溝

（且行且歌，走在秋天的路上   作者：行走的雨）
　　行吟歌手——小舟
　　小舟是一名常年活躍在民間的音樂(lè)才子，自己寫(xiě)歌唱歌，一路上唱遍了中國(guó)的大江南北，一路上看盡了數(shù)不清的青山碧水。創(chuàng)作風(fēng)格以鄉(xiāng)村民謠，民族民謠為主，這次旅行有幸和小舟作伴，一路上聽(tīng)他說(shuō)來(lái)路上的故事，那緩緩飄揚(yáng)的低音吟唱，不住的將我的思緒帶向那纏繞著夢(mèng)境的金色藍(lán)色的遠(yuǎn)方。
　　豆瓣音樂(lè)小站鏈接：http://site.douban.com/xiaozhou/

　　原創(chuàng)歌曲——《永隔一江水》
　　

顧問(wèn)：本溪滿族自治縣旅游局：0414-6824421

攝影：行走的雨 麥子小L 小懶貓 青梅湖畔 リエ的天空 韋韋 國(guó)石的記錄

行者：流浪的心

本攻略最后修訂時(shí)間：2012年09月27日